Đâu là tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu an toàn cho thai nhi đây chắc hẳn là vấn đề mà nhiều cặp vợ chồng thắc mắc. Việc quan hệ tình dục trong giai đoạn mang thai trong 3 tháng rất nhạy cảm. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho mọi người những tư thế thích hợp dành cho mẹ bầu 3 tháng đầu thai kỳ nha.
Những tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu phụ nữ cần biết
Trong 3 tháng đầu mang thai rất nhiều phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao hơn nhưng vẫn có những mẹ mệt mỏi, không còn hứng để quan hệ tình dục. Nếu trong 3 tháng đầu mang thai sức khỏe của mẹ bầu tốt và không có dấu hiệu bất thường thì hoàn toàn có thể quan hệ tình dục được. Nếu bạn biết cách quan hệ đúng tư sẽ khiến cho mẹ bầu dễ dàng lên đỉnh hơn, giúp tình cảm vợ chồng mặn nồng hơn.
Việc lên đỉnh khi mang thai khiến cho cơ thể sản sinh lượng hormone Oxytocin làm tăng cường tuần hoàn máu đến thai nhi tốt hơn để bé phát triển điện từ lúc còn trong bụng mẹ. Đang mang thai có quan hệ được không, câu trả lời là có thể được, bởi trong thời gian 3 tháng đầu mang thai bụng của người mẹ vẫn còn nhỏ, thai nhi nằm gọn bên trong bụng mẹ nên bầu có thể thoải mái lựa chọn tư thế miễn là cảm thấy thoải mái.
1. Tư thế truyền thống
Tư thế truyền thống rất được nhiều cặp đôi lựa chọn khi quan hệ. Khi áp dụng tư thế này mẹ bầu sẽ nằm ngửa trên giường mang đến cho mẹ bầu cảm giác được thư giãn, thoải mái và tận hưởng cảm xúc thăng hoa từ bạn tình.
Tư thế này không gây ra sức ép cho tử cung quá nhiều, người chồng làm chủ được “cuộc chơi” nên điều chỉnh được lực và nhịp độ để giải tỏa sự ham muốn mà không gây nguy hiểm đến thai nhi trong bụng.
2. Tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu – Tư thế úp thìa
Tư thế úp thìa là tư thế an toàn được khuyến khích thực hiện trong 3 tháng đầu mà còn suốt cả thai kỳ. Tư thế quan hệ này sẽ giúp cho mẹ bầu cảm thấy dễ chịu, khi nằm nghiêng lực của nửa kia không đặt nặng lên phần lưng và mẹ bầu không bị đè lên bụng.
Đây là tư thế quan hệ từ phía sau người chồng có thể làm chủ nhịp độ, đồng thời người chồng còn có thể dùng tay để massage vùng lưng giúp cho người vợ cảm thấy dễ chịu hơn. dễ dàng đưa “cậu nhỏ” vào hơn mà còn giúp cho mẹ bầu giảm cảm giác đau mỏi lưng.
3. Tư thế mặt đối mặt
Tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu không thể bỏ qua tư thế mặt đối mặt với tư thế này cả 2 vợ chồng sẽ được thể hiện tình cảm với nhau nhiều hơn, từ đó làm cho tình cảm vợ chồng thêm phần mặn nồng hơn. Đặc biệt, khi quan hệ tình dục bằng tư thế này sẽ không gây ra bất kỳ áp lực nào cho vùng bụng của người vợ nên rất an toàn cho thai nhi trong những ngày đầu mang thai.
4. Tư thế quan hệ bên mép giường
Tư thế quan hệ này mang đến sự hưng phấn cho cả 2 vợ chồng và dễ khiến cho các cặp đôi dễ dàng “lên đỉnh” hơn. Tuy nhiên tư thế này hoàn toàn không tạo ra áp lực nào cho vùng bụng người vợ nên đây là tư thế quan hệ tình dục an toàn cho mẹ bầu trong giai đoạn đầu mang thai.
5. Tư thế quan hệ Doggy
Tuy tư thế Doggy không tạo cho mẹ bầu cảm giác thoải mái bằng những tư thế khác, tuy nhiên đây là tư thế quan hệ rất an toàn cho mẹ bầu vì không gây quá nhiều áp lực lên vùng bụng, cũng như xương chậu và phần lưng.
6. Quan hệ trên ghế tình yêu
Đâu là tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu, tư thế này cần sử dụng đến ghế tình yêu rộng rãi và chắc chắn để cuộc “yêu” cũng là một gợi ý không “tồi” cho các cặp đôi. Người vợ sẽ ngồi vào lòng người chồng rồi nhẹ nhàng thực hiện động tác quan hệ. Tư thế trên ghế tình yêu này không gây ra nhiều tác động lên vùng bụng người vợ, hơn thế nữ người vợ có thể điều chỉnh được nhịp độ, tốc độ nên rất an toàn cho thai nhi.
7. Tư thế ballet
Tư thế này cho phép các cặp đôi có thể đối mặt nhau và thể hiện được những cung bậc của cảm xúc trong lúc quan hệ. tư thế này gây tác động mạnh cho quá trình quan hệ và “cậu nhỏ” không thể xâm nhập quá sâu vào bên trong, vì thế tư thế quan hệ này rất an toàn cho mẹ bầu và cho thai nhi 3 tháng đầu.
8. Tư thế phụ nữ ở trên
Đây là tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu an toàn cho mẹ cũng như thai nhi vì mẹ bầu không bị đè bụng nên rất an toàn. Hơn thế nữa, tư thế này người mẹ có thể điều chỉnh được độ sâu và nhịp điệu để cảm thấy thỏa mãn hoặc mẹ bầu có thể chủ động dừng lại nếu cảm thấy khó chịu.
Tác dụng khi quan hệ trong 3 tháng đầu thai kỳ
Mặc dù có một số trường hợp nên tránh quan hệ tình dục trong ba tháng đầu của thai kỳ, nhưng trong nhiều trường hợp, đó có thể là một trải nghiệm tích cực cho cả hai bên. Dưới đây là những lợi ích của việc quan hệ tình dục trong thời kỳ đầu mang thai:
- Tăng lưu lượng máu: Tham gia vào hoạt động tình dục làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu, điều này có thể có lợi cho sức khỏe bà bầu và thai nhi.
- Giảm căng thẳng: Phụ nữ mang thai khi quan hệ tình dục sẽ giải phóng endorphin giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng và lo lắng.
- Giảm các triệu chứng mang thai: Quan hệ tình dục có thể giúp giảm bớt các triệu chứng phổ biến khi mang thai như ốm nghén, đau đầu và đau lưng.
- Cải thiện giấc ngủ: Mang thai thường có thể làm gián đoạn giấc ngủ nhưng nếu bà bầu 3 tháng đầu quan hệ tình dục có thể giải phóng hormone thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn.
- Thêm hormone tạo cảm giác dễ chịu: Do sự hiện diện của oxytocin được giải phóng khi đạt cực khoái, bài bầu có thể cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn.
Những điều phụ nữ cần lưu ý khi quan hệ trong 3 tháng đầu
Ngoài chú ý những tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu thì phụ nữ cần lưu ý những điều sau:
- Thực hiện quan hệ thật nhẹ nhàng: Hãy nhẹ nhàng và dành nhiều thời gian để ân ái nhau thay, cùng nhau tận hưởng những khoái cảm mà tình dục mang thai. Tuyệt đối không nên áp dụng các tư thế quan hệ nguy hiểm và quan hệ mạnh bạo sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.
- Tâm sự với chồng nhiều hơn: Nói chuyện với anh ấy về bất kỳ mối quan tâm hoặc khó chịu nào để anh ấy yêu và hỗ trợ bạn nhiều hơn.
- Sử dụng chất bôi trơn: Nội tiết tố trong giai đoạn thai kỳ dễ bị khô âm đạo, vì vậy sử dụng chất bôi trơn gốc nước có thể giúp quan hệ thoải mái hơn.
- Áp dụng các biện pháp tình dục an toàn: Điều quan trọng là sử dụng biện pháp bảo vệ để ngăn ngừa bất kỳ nhiễm trùng hoặc biến chứng tiềm ẩn nào trong thai kỳ.
- Lắng nghe cơ thể bạn: Nếu có điều gì đó không ổn hoặc gây đau đớn hoặc khó chịu, hãy dừng lại và tham khảo ý kiến các chuyên gia liệu có nên quan hệ trong 3 tháng đầu thai kỳ không.
Lời kết: Trên đây là bài viết về 8 tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu câu trả lời đã được chúng tôi giải đáp. Còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ bầu có thể lựa chọn những tư thế quan hệ phù hợp cho mình.
Nhung Lady
Tôi là Nhung Lady, founder học viện yêu Vlady, founder trường phái Tazama. Tôi là chuyên gia tình dục học hàng đầu Việt Nam. Chuyên tư vấn, trị liệu và giúp phụ nữ lấy lại khoái cảm, cực khoái.
