Việc đạt khoái cảm trong quan hệ là vấn đề rất quan trọng ở cả nam và nữ, giúp cả hai đạt được cảm giác thăng hoa, gắn kết cảm xúc và là chất xúc tác quan trọng trong một cuộc hôn nhân lâu dài. Tuy nhiên, có không ít người đang phải đối mặt với vấn đề không có cảm giác khi quan hệ. Vậy nguyên nhân, dấu hiệu và những cách khắc phục tình trạng không có cảm giác khi quan hệ là gì? Bài viết này Vlady sẽ chia sẻ cho chị em phụ nữ vấn đề khó nói này nha.
Lý do không có cảm giác khi quan hệ ở nữ và nam
Quan hệ nhưng không đạt được khoái cảm có thể diễn ra ở cả nam và nữ, trạng thái lãnh cảm có biểu hiện như sau: không cảm thấy hưng phấn, đạt cực khoái, không có ham muốn, và trường hợp tệ nhất là cảm thấy đau khi quan hệ. Dưới đây là những lý do phổ biến gây ra tình trạng không có cảm giác khi quan hệ gồm:
1. Nguyên nhân không có cảm giác khi quan hệ ở nam giới
Lãnh cảm ở nam giới là tình trạng không cảm thấy kích thích, hưng cảm khi quan hệ. Thậm chí là khi “cậu nhỏ” cương cứng, xuất tinh cũng không có cảm xúc mãnh liệt nào và rất khó để có thể đạt cực khoái. Một số nguyên do dẫn đến việc không có cảm giác khi quan hệ ở nam giới như:
Những nguyên nhân chính làm đàn ông không có cảm giác khi quan hệ:
Stress và áp lực tâm lý: Căng thẳng trong cuộc sống, áp lực công việc, tình cảm hay lo lắng về sức khỏe có thể gây ra sự mệt mỏi và giảm ham muốn tình dục ở đàn ông.
Vấn đề sức khỏe: Các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì và bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt có thể làm giảm khả năng cương cứng của dương vật.
Sử dụng thuốc quá nhiều: Một số loại thuốc như thuốc trị trầm cảm, thuốc điều trị tuyến tiền liệt hoặc thuốc giảm đau có thể làm giảm ham muốn tình dục hoặc gây ra các vấn đề khác liên quan đến quan hệ tình dục.
Rối loạn tình dục: Rối loạn tình dục như liệt dương, xuất tinh sớm, chậm xuất tinh hoặc không xuất tinh có thể là nguyên nhân dẫn đến việc đàn ông không có cảm giác khi quan hệ.
Những nguyên nhân khác gồm:
- Lãnh cảm do quan hệ tình dục hoặc thủ dâm quá độ.
- “Cậu bé” bị tổn thương gây lãnh cảm khi quan hệ.
- Lạm dụng biện pháp tăng cường sinh lý tức thời quá nhiều.
- Tâm lý mệt mỏi, căng thẳng.
- Do bệnh lý và tác dụng phụ của thuốc điều trị.
- Giảm Testosterone khiến nam giới khó đạt cực khoái.
2. Nguyên nhân không có cảm giác khi quan hệ ở nữ giới
Lãnh cảm ở nữ giới là một loại rối loạn chức năng tình dục hay xảy ra ở phụ nữ. Tình trạng rối loạn này có thể diễn ra tạm thời hoặc mãn tính, tùy vào tình trạng sức khỏe của từng người. Không cảm xúc khi quan hệ có tác động nhiều đến phụ nữ trong độ tuổi sinh con.
Những lý do chính phụ nữ không có cảm giác khi quan hệ gồm:
Thiếu kinh nghiệm: Nếu phụ nữ chưa từng có kinh nghiệm quan hệ tình dục hoặc mới bắt đầu thì cơ thể của họ có thể chưa quen với những cảm giác mới lạ. Trong trường hợp này, thời gian và sự thư giãn có thể giúp cho cơ thể thích nghi và hỗ trợ việc tăng cường cảm giác.
Stress và áp lực: Stress và áp lực có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và thưởng thức các hoạt động tình dục. Nếu phụ nữ đang phải đối mặt với những căng thẳng trong cuộc sống, họ có thể không thể tập trung vào việc tận hưởng quan hệ tình dục.
Yếu tố tâm lý: Một số phụ nữ có thể có những vấn đề tâm lý, như lo âu hoặc tự ti về cơ thể mình, điều này có thể làm giảm sự kích thích và cảm giác tận hưởng trong quan hệ tình dục.
Bệnh phụ khoa: Một số vấn đề y tế như khô âm đạo, viêm nhiễm hoặc hậu môn có thể gây ra sự khó chịu hoặc đau đớn cho phụ nữ khi quan hệ, từ đó làm giảm cảm giác tận hưởng.
Kỹ thuật phòng the còn hạn chế: Việc quan hệ tình dục đòi hỏi phải có kỹ thuật và sự phù hợp giữa các đối tượng. Nếu một trong hai người không cảm thấy thoải mái hoặc không hiểu biết về kỹ thuật quan hệ tình dục, điều này có thể làm giảm sự tận hưởng trong quan hệ.
Một số nguyên do phổ biến nhất liên quan đến trình trạng như:
- Rối loạn lưu lượng máu trong người.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc.
- Các bệnh lý phụ khoa.
- Thay đổi nội tiết tố.
- Tình trạng sức khỏe kém.
- Tâm lý mệt mỏi, căng thẳng.
- Lạm dụng việc quan hệ tình dục hoặc thủ dâm trong quá khứ.
- Các vấn đề khác về tình dục như không đạt được khoái cảm khi quan hệ.
Các tác hại khi quan hệ không có cảm giác
Mặc dù việc quan hệ điều độ giúp mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu không có cảm giác khi quan hệ thì sẽ đem đến nhiều hệ lụy tiêu cực mà bạn không ngờ đến cho cơ thể và đời sống hôn nhân.
Khi còn yêu thương, hạnh phúc thì việc quan hệ là hết sức tự nhiên và là một cách để biểu đạt sự gần gũi, thân mật của cả hai. Tuy nhiên, nếu như cuộc hôn nhân vì sự lãnh cảm của bạn tác động sẽ dần gây nên sự bất hòa, gây mâu thuẫn và sự kiên nhẫn của người ấy đối với bạn đã không còn đủ để vực dậy ham muốn trong con người bạn thì cuộc hôn nhân sẽ đi đến hồi kết.
Một số những bất lợi có thể gặp phải nếu bị lãnh cảm khi quan hệ tình dục như:
- Khiến người ấy cảm thấy mất hứng, khó chịu trong các cuộc “yêu” và dần trở thành vấn đề lớn gây cản trở tình cảm giữa cả hai
- Lý do cho các cuộc cãi vã, xung đột, bất hòa giữa bạn và người ấy
- Dần mất đi cảm xúc dành cho nhau, xa cách và không còn yêu thương lẫn nhau
- Tạo điều kiện để một nửa của bạn có lý do để ngoại tình, có người thứ ba chen chân vào phá hoại hạnh phúc của cả hai
- Điều tồi tệ nhất là việc lãnh cảm sẽ trở thành lý do để ly hôn, đập vỡ cuộc hôn nhân tươi đẹp của bạn
Cách khắc phục tình trạng không có cảm giác khi quan hệ
Với nhiều tác hại nêu trên, việc tìm kiếm giải pháp phù hợp để khắc phục cũng là cả một vấn đề lớn mà những người bị lãnh cảm phải đối mặt. Để xác định được phương pháp nào là hiệu quả, trước hết cần tìm chính xác nguyên nhân dẫn đến tình trạng không có cảm giác khi quan hệ. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tốt nhất mọi người nên biết:
1. Kiểm tra sức khỏe tổng quát và sức khỏe sinh sản thường xuyên
Việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên đem đến những lợi ích tuyệt vời cho bản thân bạn và người ấy, thông qua kết quả kiểm tra bạn có thể lên kế hoạch ăn uống và vận động hợp lý. Bên cạnh đó còn một số lợi ích của việc đi khám sức khỏe thường xuyên:
- Giúp phát hiện bệnh sớm: Nhiều bệnh lý nguy hiểm như ung thư gan, ung thư vú, ung thư cổ tử cung,… ở giai đoạn đầu thường không có biểu hiện gì đặc trưng để nhận biết bệnh. Nhưng nếu bạn kiểm tra sức khỏe thường xuyên, thì có thể phát hiện bệnh sớm và có biện pháp điều trị kịp thời.
- Hạn chế được các biến chứng khi bệnh chuyển nặng: Việc phát hiện và điều trị kịp thời có thể cứu bạn thoát khỏi thần chết trong gang tấc. Do có rất nhiều bệnh nếu để lâu và không phát hiện ra sẽ trở nặng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
- Tiết kiệm chi phí: Đầu tư cho bản thân chưa bao giờ là lãng phí cả. Kiểm tra định kỳ sẽ giúp bạn kiểm tra tình trạng cơ thể đang hoạt động tốt hay không và đảm bảo an toàn tính mạng cho bản thân bạn.
- Đảm bảo chất lượng cuộc sống: Khi gặp bác sĩ, họ luôn cho bạn những lời khuyên bổ ích về chế độ sinh hoạt, ăn uống và thói quen hằng ngày. Nhờ đó, bạn sẽ dần cải thiện chất lượng sống tốt hơn và hạn chế bị bệnh.
2. Tạo bầu không khí lãng mạn trước “cuộc yêu”
Để dẫn dắt cảm xúc được trọn vẹn, thăng hoa trong mỗi cuộc yêu, thì bầu không khí và màn dạo đầu tạo cảm xúc là điều rất quan trọng đối với cả nam và nữ. Họ cảm thấy được trân trọng, được yêu nhiều hơn, phá bỏ sự ngại ngùng và tạo sự kích thích đối với cả hai khi “yêu”.
Do đó, trước khi bắt đầu một cuộc yêu nào, hãy chắc chắn thực hiện màn dạo đầu đủ dài đầy tình cảm và nâng niu đối phương để cả hai dễ dàng nhập cuộc hơn. Việc này sẽ giúp cả hai mau chóng tìm được khoái cảm khi quan hệ.
3. Chia sẻ vấn đề hiện tại của bản thân
Cả nam và nữ giới đều thường có tâm lý e ngại, xấu hổ khi phải tâm sự các vấn đề nhạy cảm của bản thân. Đặc biệt là vấn đề liên quan đến sức khỏe tình dục của bản thân. Họ thường có xu hướng né tránh và giấu giếm vấn đề của bản thân. Việc này vô tình gây cản trở tình cảm giữa họ và dần dần không có cảm xúc khi quan hệ, do họ cứ mang tâm lý lo sợ bị phát hiện và né tránh các cuộc “yêu”.
Vậy nên việc tâm sự, trao đổi với nhau luôn là cách giúp cả hai thấu hiểu, thông cảm và tìm ra cách giải quyết tốt hơn là âm thầm chịu đựng và giấu diếm. Chia sẻ với nhau một cách chân thành và cởi mở nhất, biết được tâm tư, tình cảm, mong muốn của nhau. Từ đó, gắn kết cả hai lại với nhau hơn, gia tăng tình cảm và tin tưởng trong mối quan hệ vợ chồng lâu dài. Đồng thời, việc thấu hiểu nhau như vậy cũng giúp các cuộc “yêu” ngày càng nồng nàn và giúp cả hai nhanh chóng đạt được khoái cảm.
4. Tích cực thay đổi tư thế “yêu”
Yếu tố bất ngờ và mới lạ cũng giúp các cuộc “yêu” bớt nhàm chán và khiến cả hai hào hứng, dễ đạt được cảm giác thăng hoa hơn. Vậy nên, đừng chỉ để bản thân quá nhàm chán và bảo thủ, hãy chủ động tìm hiểu và thay đổi bản thân, tích cực hơn và hướng người ấy cùng thử những thứ mới lạ như các tư thế mới, những điều bất ngờ dành cho người ấy, hay đơn giản là tạo nên bầu không khí tươi mới, ngọt ngào, lãng mạn cho mỗi cuộc “yêu”.
Cảm giác được chinh phục, tìm tòi những điều mới lạ sẽ giúp cả hai kích thích, đạt cảm giác thăng hoa hơn trong lúc “yêu” và cả bản thân bạn và người ấy đều sẽ thấy hạnh phúc và ngọt ngào trong mối quan hệ hôn nhân lâu dài này.
5. Thường xuyên luyện tập những môn thể thao tăng cường sinh lý
Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, thì chơi các môn thể thao cũng có tác dụng rất lớn giúp tăng cường sinh lý. Thường xuyên vận động giúp cơ thể tăng tuần hoàn, thúc đẩy nhanh quá trình lưu chuyển máu đến các cơ quan. Giúp giảm căng thẳng, giải tỏa tâm lý, đặc biệt là cải thiện tình trạng rối loạn cương dương và xuất tinh sớm ở phái mạnh.
Việc chơi thể thao cùng nhau cũng giúp cả hai có thêm một sự lựa chọn cho khoảng thời gian vui vẻ dành riêng cho nhau, cùng chơi, cùng giải tỏa tâm trạng và tăng cường sức khỏe. Gắn kết cả hai và tạo nên sự đồng điệu về sở thích thể thao.
Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc luyện tập các môn thể thao quá mức sẽ phản tác dụng. Do đó, một chế độ tập luyện phù hợp cũng hết sức quan trọng. Sau đây là một số môn thể thao giúp tăng cường sinh lý phù hợp: bóng đá, bóng chuyền, chạy bộ, thể dục nhịp điệu, yoga…
6. Sử dụng thực phẩm tăng cường sinh lý
Chế độ ăn uống mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường và bảo vệ sức khỏe, mà còn giúp tăng cường cả vấn đề sinh lý. Các thực phẩm tăng cường ham muốn như hải sản, thịt đỏ, sữa, các loại rau xanh là những sự lựa chọn tuyệt vời giúp hỗ trợ tăng testosterone, nâng cao sức khỏe cho cơ thể, hỗ trợ khả năng tình dục, và tăng ham muốn.
Cực khoái Tazama – Giải pháp tuyệt vời cho chị em phụ nữ khi quan hệ không có cảm giác
Tazama là viết tắt của cụm từ Tam giác mật – là nơi tập trung năng lượng tình dục của người phụ nữ và là bộ phận vô cùng quan trọng đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Cực khoái Tazama là một chuỗi bài tập chuyên sâu được Vlady nghiên cứu 10 năm để phù hợp với cơ địa người phụ nữ Việt.
Bài tập Tazama giúp người học có thể điều khiển vùng cơ âm đạo bên trong theo ý muốn bản thân, ngoài ra còn giúp người tập có thể kết hợp việc co cơ âm đạo với sự chuyển động hông một cách tuyệt diệu cho từng tư thế yêu từ cơ bản đến khó thực hiện giúp cả hai người trong cuộc “yêu” có thể cảm nhận và đạt được trạng thái cực khoái mà trước giờ chưa bao giờ chạm tới.
Cực khoái Tazama của Vlady có tác dụng giúp vùng tam giác mật trẻ hóa lại như thời tuổi xuân, sự khỏe mạnh, se khít và độ linh hoạt cho “cô bé” để tạo độ co bóp trợ hứng trong các cuộc “yêu”. Đây là tiền đề cho việc đạt cực khoái cho những người không có cảm giác khi quan hệ với người ấy. Ngoài ra, Tazama còn giúp giảm thiểu tình trạng khô hạn, viêm nhiễm và tình trạng tử cung bị sa trễ do bị lão hóa bởi tuổi tác, sau sinh…
Luyện tập khóa học Cực khoái Tazama là tiền đề để đạt cực khoái? Chỉ cần bạn nắm bắt được việc điều khiển sự chuyển động của cơ âm đạo trong các cuộc “yêu” thì chuyện lên đỉnh và đạt khoái cảm cho cả hai là chuyện hoàn toàn có thể.
Bộ môn Tazama còn có các bài tập giúp tăng cực khoái khác gồm:
Đến với Vlady – Đơn vị đầu tiên trong lĩnh vực phụ nữ và tình dục học trực thuộc Trung tâm UNESCO, bạn sẽ được tư vấn một lộ trình cụ thể, rõ ràng giúp bạn lĩnh hội thêm những kiến thức chuyên sâu về cực khoái, luyện tập để lấy lại cảm giác sung sướng bị trôi tuột hết lần này tới lần khác, và đang khiến bạn dần không có cảm giác khi quan hệ.
Thông tin liên hệ tới Vlady:
- Website: vlady.vn
- Địa chỉ: 44/429 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội | 79/5b Phan Đăng Lưu, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
- Hotline: 094.616.9779
- Facebook: Học Viện Yêu Vlady
Nhung Lady
Tôi là Nhung Lady, founder học viện yêu Vlady, founder trường phái Tazama. Tôi là chuyên gia tình dục học hàng đầu Việt Nam. Chuyên tư vấn, trị liệu và giúp phụ nữ lấy lại khoái cảm, cực khoái.
