Làm gì để se khít vùng kín sau sinh là mối quan tâm hàng đầu của đa phần hội chị em phụ nữ. Bởi hầu hết chị em sau sinh đều gặp phải tình trạng “cô bé” bị lỏng lẻo và xập xệ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân gia đình, mà còn lấy mất đi sự tự tin của phái đẹp. Vậy cách se khít vùng kín sau khi sinh thường an toàn sẽ được học viện yêu Vlady chia sẻ trong bài viết này.
Nên làm gì để se khít vùng kín sau sinh thường, sinh mổ?
Bạn có biết vì sao nên se khít âm đạo sau sinh không? Vùng kín bị thâm đen, bị rộng gây nhiều phiền toái đối với đời sống chăn gối của chị em phụ nữ sau sinh. Do đó, lợi ích đầu tiên mà chúng ta có thể thấy rõ ràng nhất chính là giúp phái đẹp tự tin và quyến rũ hơn khi gần chồng.
Ngoài ra còn một lợi ích khác liên quan đến sức khỏe của cô bé, se khít cô bé còn giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm âm đạo, phòng tránh các bệnh nguy hiểm. Vậy theo các bạn, phụ nữ thường làm gì để se khít vùng kín sau sinh?
Điều đầu tiên mà chị em chúng ta thường làm là tìm hiểu tình trạng lỏng lẻo của “cô bé” thông qua các trang mạng xã hội hoặc đến gặp đội ngũ bác sĩ chuyên khoa để có được câu trả lời của riêng mình. Sau đó, chị em bắt đầu đi vào nghiên cứu, lướt xem những chia sẻ thực tế từ các chị em khác về cách se khít vùng kín.
Với sức mạnh của truyền thông 4.0, phái đẹp dễ dàng lựa chọn cho mình một cách giúp “cô bé” lấy lại tuổi son sắc. Hiện nay có rất nhiều phương pháp thu hẹp âm đạo các chị em có thể tự áp dụng xử lý tại nhà đơn giản và an toàn.
1. Sử dụng thảo dược để se khít vùng kín
Đây là cách se khít vùng kín tự nhiên bằng các loại thảo dược mà chị em nên áp dụng đầu tiên.
- Sử dụng lá trầu không: Bên trong lá trầu không có chứa những thành phần chính như: carbohydrate, vitamin B, photpho, canxi,… Loại thảo dược này mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe “cô bé” như ngăn ngừa sự viêm nhiễm, thu nhỏ âm đạo và tăng độ sáng cho vùng kín.
- Sử dụng lá trà xanh: Trà xanh là một trong những phương pháp dân gian giúp se khít vùng kín sau sinh hiệu quả. Bởi trong mỗi lá trà xanh chứa hàm lượng EGCG (Epigallocatechin gallate) cao và một lượng nhỏ những thành phần khác như flavonoid, polyphenol. Tất cả đều là chất có chức năng chống oxy hóa tốt, tăng cường sự đàn hồi và thu nhỏ vùng kín phụ nữ.
- Sử dụng lá nha đam tươi: Nha đam là nguyên liệu khá quen thuộc với các nàng và dễ tìm mua tại các siêu thị hay chợ. Ngoài công dụng dưỡng da, làm đẹp, nhóm tinh chất trong lá nha đam còn giúp se khít vùng kín tự nhiên, an toàn, khử mùi và chống viêm tốt.
2. Áp dụng một số bài tập se khít vùng kín sau sinh
Đây là những bài tập giúp se khít vùng kín và cơ sàn chậu cực kỳ hiệu quả:
- Bài tập siết vùng cơ chậu: Mỗi ngày thực hiện bài tập này, phái đẹp sẽ lấy lại một vóc dáng cân đối, đồng thời tăng cường sự dẻo dai, cải thiện độ săn chắc sàn chậu và cơ âm đạo.
- Bài tập nâng hông cao: Duy trì áp dụng bài tập này, chị em phụ nữ có thể cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt từ “cô bé”, se khít âm đạo dần theo thời gian.
- Bài tập Squat: Squat là tư thế rất quen thuộc giúp nở nang và săn chắc vòng 3. Không những thế Squat còn có công dụng cải thiện vùng kín hiệu quả.
- Bài tập Tazama: Các bài tập thuộc trường phái Tazama gồm tinh hoa Tazama, Cực khoái Tazama, Tuyệt kỹ Tazama sẽ giúp se khít vùng kín và luyện tập cơ âm đạo, tập co bóp cơ âm đạo và phụ nữ có thể tự lên đỉnh theo ý mình.
- Tập squats thường xuyên có thể giúp những bà mẹ mới sinh đạt được điều này. Bắt đầu bằng cách duỗi chân và đẩy hông ra đồng thời hạ thấp cơ thể. Cơ thể phải ở tư thế tương tự như khi ngồi trên ghế. Hãy nghỉ ngơi một phút trước khi lặp lại quá trình tương tự.
- Bài tập nâng chân: Nâng chân là bài tập được ưa chuộng nhất để làm săn chắc các cơ xung quanh vùng âm đạo. Bạn phải nằm ngửa và nâng từng chân lên không trung. Sau đó luân phiên chân và lặp lại quá trình tương tự.
3. Sử dụng các loại thuốc làm hồng và se khít vùng kín
Các loại thuốc se khít vùng kín cũng là đáp án cho câu hỏi “làm gì để se khít vùng kín sau sinh?”. Hiện nay trên thị trường xuất hiện khá nhiều thương hiệu nội địa và nhập khẩu với nhiều dạng khác nhau từ dạng viên đặt cho đến gel và cả thuốc uống. Một số thương hiệu được chị em sử dụng nổi bật gần đây: Gel PK24, thuốc se khít Tiene Gel, viên uống Y61, Thuốc đặt se khít vùng kín Briar Thái Lan,…..
4. Hãy thử tập Yoga
Đưa yoga vào thói quen hàng ngày có thể giúp phục hồi độ săn chắc của cơ âm đạo của phụ nữ. Nó cũng có thể giúp kiểm soát tình trạng tiểu không tự chủ và giúp bạn thực hiện các tư thế quan hệ kiểu yoga, các tư thế quan hệ khó để cải thiện chuyện phòng the. Phụ nữ phải tập trung vào các tư thế nhắm vào vùng xương chậu, chẳng hạn như lực đẩy xương chậu. Nó tạo áp lực lên vùng bụng với sự trợ giúp của tạ và di chuyển phần thân dưới lên xuống trong khi phần thân trên nằm trên một chiếc ghế hay thảm.
5. Se kít âm đạo bằng laser hoặc sóng điện từ
Phương pháp này giúp se khít âm đạo bằng laser, là phương pháp không phẫu thuật cũng có thể giúp phụ nữ se khít vùng kín sau khi sinh an toàn. Hiện nay có hai phương pháp se khít cô bé mà không cần phẫu thuật gồm:
Laser CO2: Các lớp mô bên dưới tạo ra nhiều collagen hơn do tia laser làm nóng các lớp mô trên cùng. Da và cơ âm đạo trở nên căng và săn chắc hơn với phương pháp điều trị bằng laser CO2 này.
Phương pháp sóng điện từ: Cơ âm đạo được làm nóng bằng sóng điện từ tập trung cường độ cao, làm săn chắc cơ âm đạo hiệu quả. Chị em có thể trải nghiệm dịch vụ Tazama Queen – phương pháp se khít cô bé bằng phương pháp ngồi máy sóng điện từ này.
Nên áp dụng phương pháp se khít vùng kín nào?
Với hàng loạt cách giải quyết làm gì để se khít vùng kín sau sinh được gợi ý từ Vlady, hội chị em đã chọn được phương pháp cho riêng mình hay chưa? Thật ra, chúng ta rất khó quyết định bởi mỗi phương pháp sở hữu ưu điểm khác nhau. Một ví dụ cụ thể, trường hợp áp dụng các bài tập se khít vùng kín, ưu điểm của phương pháp này là tiện lợi, không quá tốn kém nhưng ngược lại là khó thực hiện nếu bạn không làm đúng động tác sẽ không mang về hiệu quả.
Sử dụng thảo dược thiên nhiên thì sao? Hầu hết nhóm thảo mộc này ưu điểm dễ nhận thấy nhất là tìm mua đơn giản, giá thành rẻ nhưng bù lại phải tốn nhiều công sức để sơ chế và chế biến sao cho phù hợp. Tuy nhiên công dụng của chúng chỉ thật sự phù hợp trong trường hợp “cô bé” mới bị giãn rộng.
Còn riêng đối với thuốc có công dụng se khít, phái đẹp nên cẩn trọng mua nhầm hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Bởi thị trường hiện nay đang báo động khẩn cấp về các mặt hàng nhái đội lớp giá thành đắt đỏ và bào bì bắt mắt. Do vậy, chị em phụ nữ nên tìm hiểu kỹ trước khi mua các loại sản phẩm sử dụng trực tiếp trên cơ thể.
Qua phân tích cũng như đánh giá từng ưu nhược điểm, chắc hẳn hội chị em phụ nữ đã có nhận định riêng cho mình. Tuy nhiên theo các chuyên gia sản phụ khoa, chuyên gia phòng the, chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu khẳng định, nếu chị em phụ nữ muốn có một kết quả như ý, thời gian phục hồi nhanh, an toàn có thể tham khảo và sử dụng qua các dịch vụ se khít vùng kín sử dụng công nghệ cao hiện đại.
Có nên sử dụng dịch vụ se khít vùng kín không?
Hiện nay, phần lớn dịch vụ se khít “cô bé” đều được thực hiện bằng các loại laser công nghệ mới, với cơ chế bóc tách nhẹ nhàng tại vùng niêm mạc âm đạo, đồng thời tái kích hoạt tăng cường khả năng sinh sản elastin. Thu hẹp vùng kín bằng laser là phương pháp không gây đau, an toàn và không cần phẫu thuật.
Phụ nữ sau sinh và trung niên là nhóm đối tượng được các chuyên gia khuyên sử dụng công nghệ laser. Nhóm đối tượng này thường mắc phải các tình trạng “cô bé” bị chảy nhão, không thể hồng hào, tiết dịch kém dẫn đến khó chịu khi quan hệ. Mỗi bệnh nhân được sử dụng một bộ dụng cụ riêng khi tiến hành dịch vụ nhằm đảm bảo vệ sinh, an toàn, tránh lây nhiễm mầm bệnh khác.
Có khá nhiều cách thu nhỏ “cô bé” được chị em truyền miệng lẫn nhau như dùng thảo dược, luyện tập động tác, hay thuốc làm hồng và se khít, tuy nhiên vẫn chưa có bằng chứng xác thực nào chứng minh được hiệu quả cụ thể. Do vậy, thụ hẹp vùng kín không phẫu thuật bằng laser lại trở thành sự lựa chọn tối ưu nhất dành cho phái đẹp sau khi sinh.
Tại Học viện yêu Vlady, phái đẹp sẽ được trải nghiệm một dịch vụ se khít vùng kín mới mẻ, độc đáo và đầy chất thuyết phục. Dịch vụ Siêu khít hoàn tân là dịch vụ độc quyền được chuyển giao công nghệ và nhập khẩu trực tiếp từ Canada do thương hiệu nổi tiếng Venus sản xuất. Phương pháp sử dụng kết hợp 2 công nghệ hiện đại sóng xung điện trường PEMF và RF đa cực cùng 3 đầu điều trị mang đến hiệu quả rõ rệt trong trị liệu. Sau khi thực hiện cách thu hẹp “cô bé” bằng dịch vụ Siêu khít hoàn tân, chị em cần kiêng nước, xông tinh dầu và ngâm bồn trong 2 tiếng để đạt được kết quả tốt nhất.
Chủ đề “làm gì để se khít vùng kín sau sinh?” cuối cùng cũng đã khép lại, trên đây là những thông tin tham khảo đến từ các chuyên gia Học viện Yêu Vlady về phương pháp thu hẹp vùng kín. Nếu các nàng còn những thắc mắc xung quanh vấn đề này, hãy liên hệ ngay cùng Vlady để được tư vấn và chăm sóc tốt nhất. Vlady tự tin là đơn vị uy tín bậc nhất đem đến những dịch vụ độc đáo, hấp dẫn dành cho tất cả chị em phụ nữ.
Thiên Thanh
Tôi là Thiên Thanh, một người thích viết Content các chủ đề liên quan đến sức khỏe tình dục phụ nữ.
